SAĞLIK ARAÇLARI

VKİ ve BMH Hesaplama

Vücut kitle indeksinizi (VKİ) ve tahmini bazal metabolizma hızınızı (BMH) hesaplayın.
Sonuçlar tanı koymaz ve kişisel beslenme planı yerine geçmez.

SONUCUNUZ

23.0Normal Aralık

●

ZayıfNormalFazla kiloluObezite

18,5–24,9 aralığı yetişkinler için normal VKİ aralığıdır.

BİLİMSEL DEĞERLENDİRME

Sonucunuzu nasıl yorumlamalısınız?

Hesaplama türünü seçip bilgilerinizi girin. Sonuç, bilimsel formüllerin sınırları ve kişiselleştirme gereksinimiyle birlikte açıklanacaktır.

Hesaplama sonuçlarınız WhatsApp mesajına otomatik eklenmez; bu sayfada kayıt altına alınmaz.

20 yaş ve üzeri yetişkinler içindir. Gebelikte, çocuklarda ve özel klinik durumlarda kullanılmaz. Hesaplanan değerler gönderilmez veya kaydedilmez.

VKİ sınıflaması: CDC · BMH: Mifflin–St Jeor denklemi. Günlük enerji ihtiyacı, bazal metabolizma hızından farklıdır.